FIT RESCUE · GUIDE

Montre Garmin éteinte pendant une activité : comment la récupérer

Quand une montre manque de batterie ou se fige pendant une activité, elle ne peut pas refermer le fichier d’activité. Ce qui a été enregistré est en général encore sur la montre, dans un fichier inachevé que Garmin Connect ou Strava peuvent refuser. Voici quoi faire, dans le bon ordre.

Réparer mon fichier FIT

D’abord : rechargez la montre et rallumez-la

Rechargez la montre et rallumez-la avant toute autre chose. Des utilisateurs du forum Garmin racontent qu’après la recharge, leur montre a proposé de récupérer l’activité et de l’enregistrer. Si la vôtre le propose, enregistrez : l’activité se synchronise ensuite comme les autres.

Ne réinitialisez pas la montre aux réglages d’usine pour « réparer » : une réinitialisation peut effacer l’activité non enregistrée.

Ce qui s’est passé dans le fichier

Pendant une activité, la montre écrit les points un par un dans un fichier .fit. À la fin, quand vous enregistrez, elle écrit le résumé (le dernier tour, la séance et l’activité), inscrit la taille finale dans l’en-tête et ajoute une somme de contrôle.

Quand la batterie lâche, rien de tout cela n’est écrit. Le fichier s’arrête au milieu, son en-tête annonce encore une taille inachevée, la somme de contrôle manque et le résumé n’existe pas. Certaines applications refusent le fichier ; d’autres l’affichent sans distance ni durée.

De vrais fichiers tirés du forum montrent un autre cas : quand la montre redémarre pendant l’activité, elle peut écrire un tour vide. Garmin Connect a refusé un tel fichier tant que le tour vide n’avait pas été retiré.

Récupérer l’activité, étape par étape

  1. Copiez le fichier depuis la montre

    Branchez la montre à un ordinateur avec son câble USB et copiez le fichier .fit du jour depuis le dossier GARMIN/Activity. S’il n’y est pas, regardez dans GARMIN/TempFIT : certaines montres y gardent des données.

  2. Ouvrez-le dans FIT Rescue

    Le diagnostic montre la fin coupée, la taille, la somme de contrôle et le résumé absent.

  3. Reconstruisez le résumé

    La réparation « Reconstruire le résumé manquant » écrit l’arrêt du chrono, le dernier tour, la séance et l’activité à partir des points enregistrés : temps, distance, vitesse, fréquence cardiaque, cadence, puissance et altitude.

  4. Téléchargez et importez

    Téléchargez le fichier réparé et importez-le dans Garmin Connect (import de données sur le web) ou dans Strava.

Ce que FIT Rescue répare

  • La fin coupée et l’en-tête inachevé
  • La somme de contrôle absente
  • Le résumé absent : dernier tour, séance et activité reconstruits à partir des points
  • Un tour vide écrit au redémarrage de la montre

Ce qu’il ne peut pas faire

  • La partie de l’activité après l’arrêt de la montre : elle n’a jamais été enregistrée
  • Les calories et l’effet d’entraînement, que la montre calcule à la fin : ils restent vides
  • Un fichier que la montre n’a jamais créé ou qui a été effacé

Réparez le fichier inachevé

Déposez le fichier .fit laissé par la montre : le résumé est reconstruit à partir des points enregistrés.

Réparer mon fichier FIT

Questions

Ma montre s’est éteinte en pleine course. L’activité est-elle perdue ?

En général non : les points enregistrés avant l’arrêt sont dans un fichier .fit sur la montre. Rechargez-la d’abord, et si elle propose d’enregistrer l’activité, enregistrez-la. Sinon, copiez le fichier et réparez-le.

Où est le fichier d’une activité non enregistrée ?

Sur la plupart des montres Garmin, les fichiers d’activité sont dans le dossier GARMIN/Activity, accessible avec le câble USB. Les fichiers portent la date et l’heure de l’activité.

L’activité réparée aura-t-elle sa distance et sa durée ?

Oui : elles sont reconstruites à partir des points enregistrés. Les calories et l’effet d’entraînement ne peuvent pas être reconstruits.

L’activité comptera-t-elle dans ma charge d’entraînement ?

Cela dépend de Garmin Connect et de la montre, pas du fichier. Un utilisateur du forum signale qu’une activité récupérée après une panne de batterie n’apparaissait pas dans l’historique de charge de sa montre.

Sources

Guides liés

Outils FIT Rescue

Garmin est une marque de Garmin Ltd. Cet outil n’est ni affilié à Garmin ni approuvé par Garmin.Licences open source